Meditación

Meditación es un aplicación que te ayudará a meditar, permitiéndote conocer cuatro tipos de meditación, los cuales incluirán videos guiados de como realizarlos.
Cuenta con una pestaña dedicada a la meditación con temas como son: Fundamentos básicos, liberación del estrés, sueño, el cuerpo, emociones y relaciones las cuales cuentan con audios de guía.
Además cuenta con ejercicios que permitirán relajarse y meditar, y así obtener paz interior.