Bob Ware Online Coaching

Schwerpunkte: Schmerzreduktion, Muskelaufbau, Athletiktraining, Präventives Training und Ernährungsmanagement)
+regelmäßig individualisierte Trainingspläne
+Übungen mit Videoanleitung
+InApp-Messaging mit deinem Coach (Text, Foto, Video)
-direktes Feedback von deinem Coach Bob
+Assessment
+individuelles Gewohnheits-Coaching
+Ernährungscoaching in Zusammenarbeit mit MyFitnessPal-APP