Yoga Information in Hindi | यो

This app tells about different different yoga and how can it be beneficial for different stage of life in hindi

योग
हम में से ज्यादातर लोग योग के बारे में ज्यादा नहीं जानते कंयुकि हम सिर्फ आसनो यानि शारीरिक मुद्रा पे ही ध्यान
देते है बल्कि योग में और कई बातें है जो हमें सीखनी चाहिए। योग शब्द की उतपति संस्कृत से हुई है जिसका मतलब
है जुड़ना। योग हमें ब्रह्मांड की चेतना से जोड़ता है। ऋषि वशिष्ठ ने कहा है की "योग मन प्राशमना उत्थाय" मतलब
योग प्राण, आत्मा, मन को पूर्ण रूप से शांत करता है, योग में हम मौन धारण करते है और यह दुनिया सबसे सही
उपचार है जिसमे हम अपने पुरे शरीर को एक पोजीशन में रखके अपना पूरा ध्यान एक जगह केंद्रित करते है

1. रक्तचाप
2. इम्यूनिटी बूस्टर के लिए योग
3. कैंसर के रोगी के लिए
4. गर्भावस्था के लिए
5. गर्भ धारण करने वाले बच्चे के लिए
6. अस्थमा के लिए
7. बच्चों के लिए