Pregnancy time exercise Bangla

শিশুরা কালকের সম্পদ- আপনি যদি শক্তিশালী বাংলাদেশ রাখতে চান তবে তাদের যত্ন নিন”
শিশুদের স্বাস্থ্য বিশ্বব্যাপী উদ্বেগের বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং ডাব্লুএইচও, ইউএনও পাশাপাশি ইউনেস্কো আমাদের বৃহত্তম সংস্থান বিশ্বের বিশ্বের বাচ্চাদের যে সম্ভাবনা রয়েছে তা বিকাশের গুরুত্বকে জোর দিয়ে চলেছে। যোগব্যায়াম শিল্প এবং বিজ্ঞানের কাছে শিশুদের সম্পূর্ণ সুস্থতার জন্য প্রচুর অফার রয়েছে। যোগ আমাদের একটি সরঞ্জাম সরবরাহ করে যার মাধ্যমে আমরা আমাদের প্রিয় বাচ্চাদের নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যত সরবরাহ করতে পারি। যোগব্যায়াম উভয়ই প্রতিরোধমূলক পাশাপাশি শিশুরা যে স্বাস্থ্য সমস্যার মুখোমুখি হয় এবং চিকিত্সার জন্য পুনরায় পুনর্বাসন উভয়ই হয়। এটা তোলে যখন শিক্ষার যোগব্যায়াম এবং কৌশল আমাদের সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য এই মহান মণি জন্য তাদের আগ্রহ তৈরি করতে শিশুদের বিশেষ প্রয়োজনীয়তার বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ।
যোগ শিশুদের সচেতন সচেতনতা গড়ে তুলতে সহায়তা করে এবং আত্ম-সচেতনতা এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ায়। এটি শিশুদের নিজেদের এবং অন্যের সাথে সৌম্য হতে শেখায় এবং মনোনিবেশ এবং একাগ্রতার বিকাশ করে। এটি শৃঙ্খলা এবং শেখার ভালবাসার পাশাপাশি ভারসাম্য এবং মানসিক ভারসাম্য বিকাশ করে। এটি স্কুলের কাজকর্ম সহ জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে কর্মক্ষমতা উন্নত করে এবং সাধারণ কল্যাণের বৃহত্তর উপলব্ধি প্রদানের সাথে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়। যোগাসনের একটি নিয়মিত অনুশীলন শিশুদের নমনীয়তা, সমন্বয় এবং শক্তি বাড়ায় এবং ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির কার্য সম্পাদনে সহায়তা করে
শিশুদের স্বাস্থ্য প্রয়োজন:
শিশু আমাদের জনসংখ্যার একটি অনন্য সেগমেন্ট এবং অত্যন্ত সুনির্দিষ্ট স্বাস্থ্য চাহিদা আছে। এটি অত্যন্ত দুঃখজনক যে 5 বছরের কম বয়সী শিশু জনসংখ্যায় 40% এরও বেশি মৃত্যুর ঘটনা দেখা যায়। শৈশব উভয় শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের বয়স এবং বয়ঃসন্ধিকাল এবং কৈশরের মতো মানসিক চাপও রয়েছে যা ক্রমবর্ধমান শিশু এবং তারুণ্যের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে
শিশু জনসংখ্যার মুখোমুখি কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা হ'ল:
বৃদ্ধি এবং অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি
সংক্রামক রোগ
প্রতিবন্ধকতা
জন্মগত ব্যাধি
শ্বাস নালীর এবং হার্টের দীর্ঘস্থায়ী রোগসমূহ
স্নায়বিক রোগ
লিভার এবং রেনাল ডিজঅর্ডার
মানসিক ব্যাধি
ত্বকের রোগসমূহ
বাচ্চাদের তাদের সৃজনশীলতা এবং প্রচুর পরিমাণে শক্তির জন্য একটি আউটলেটও প্রয়োজন এবং যদি এই যুবক শক্তিটি সঠিকভাবে ক্যানালাইজড না করা হয় তবে এটি বিভিন্ন সামাজিকভাবে বিকৃত আচরণ যেমন ট্রুয়েন্সি এবং কিশোর অপরাধের ক্ষেত্রে হতে পারে।