Swap That icon

Swap That

Andrea Vásquez
Free (in-app purchases)
100+ downloads

About Swap That

¡Ya puedes inscribirte a Swap That App!

Para esas personas que necesitan ser mas constantes entrenando y comiendo sano

LO QUE APRENDERÁS:

- Cómo cuidar tus porciones para estar en déficit calórico y reducir grasa localizada
- Qué ajustes graduales necesitas hacer en tu rutina de alimentación y ejercicio para transformar tu cuerpo
- Técnicas para mantener hábitos diarios que te ayuden a tener más energía
- Un plan de entrenamiento con los ejercicios que necesitas hacer para aumentar tu metabolismo, con ejemplos paso a paso que podrás seguir desde casa
- Cómo entrenar tu mentalidad para mantenerte constante y ser cada vez más disciplinada

Tienes 3 posibilidades de subscripción al contenido: mensual, trimestral o semestral