Desenvolvido por médicos psiquiatras da USP, oferece uma terapia exclusiva, que combina Mindfulness e Técnicas Cognitivas Comportamentais clinicamente testadas e cientificamente comprovadas, para quadros de Ansiedade, TDAH, Depressão, Insônia, Compulsão Alimentar, Melhora de Foco, Dor e muito mais.
Embora também use a respiração, é muito diferente de uma meditação, pois Wemind oferece uma terapia direcionada a sua Saúde Mental, com técnicas utilizadas em consultório nas principais Universidades do mundo.
Trabalha diretamente a Consciência, o Foco, o Alerta, os Pensamentos, a Ansiedade, o Humor e os Padrões de Comportamento, resultando em habilidades de regulação emocional e desempenho cognitivo.
Você não ficará sem pensar e nem esvaziará a sua mente! Você vai aprender a trabalhar seus pensamentos e a suavemente conduzi-los, melhorando a ansiedade e a concentração.
Contém uma terapia eficaz para melhora de hábitos, emoções e iniciativas.
Programa prático e completo, que cabe no seu dia a dia e te prepara para as situações mais estressantes.
Você começa sua jornada pelo Módulo de Iniciantes com 7 sessões totalmente gratuitas, para serem utilizadas uma por dia ao longo de uma semana, com vídeos e áudios muito objetivos, para que você possa iniciar a terapia de forma fácil e rápida.
Após completar o Módulo de Iniciantes, por meio de um plano de assinatura acessível, você poderá incluir esta terapia na sua rotina. Priorize os temas mais importantes para o seu momento, mas não deixe de praticar os demais. Para melhor aproveitamento, faça apenas um exercício ao dia, e somente após concluir os módulos, pratique novamente os temas que considerar mais importantes no seu caso.
Contato: devwemind@gmail.com
Sobre o auto-renovável
(English) One Month Subscription
Get unlimited access video or audio content. Subscription is auto-renewable which means that once purchased it will be auto-renewed every month until you cancel it 24 hours prior to the end of the current period. Duration of the subscription is 1 Month with a charge of $4.99 every month. iTunes Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period with the cost of $4.99. Manage your Subscription and Auto-Renewal by going to your Account Settings.
(Portuguese) Assinatura de um mês
Obtenha acesso ilimitado ao conteúdo de vídeo ou áudio. A assinatura é auto-renovável, o que significa que, uma vez comprado, será renovado automaticamente todos os meses até você cancelá-lo 24 horas antes do final do período atual. A duração da assinatura é de 1 mês com uma taxa de $ 4,99 por mês. A conta iTunes será cobrada pela renovação dentro das 24 horas anteriores ao final do período atual, com o custo de $ 4,99. Gerencie sua Assinatura e Renovação Automática acessando suas Configurações de Conta.
(English) One Year Subscription
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(Portuguese) Assinatura de um ano
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