Askipo: Kalori & Su Takibi

Reklam izlemekten sıkılmadın mı?

Askipo’nun tamamen ücretsiz olarak sunduğu sağlıklı yaşam araçlarını kullanmaya başla, sağlıklı yaşamı alışkanlık haline getir!

Kullanıcılarımızdan yorumlar:
Ceyhun: Askipo uygulaması kilo verme sürecimde bana çok desteği oldu çok teşekkür ederim çok kullanışlı ve güzel bir uygulama.
Arda: Uygulama çok yararlı benim için kalori takibinden kafein takibine her şeyi kontrol altına alıyorum.
Aslı: İçeriği olsun, hatırlatıcıları olsun mükemmel bir uygulama. Daha çok insanın keşfetmesi gerektiğini düşünüyorum.

Askipo’da Ücretsiz Olarak Yapabileceklerin
• Kalori sayacı: Günlük olarak rutin besin takiplerini yapmanı, yemeklerinin karbonhidrat, yağ, protein değerlerini kontrol etmeni sağlar. Aldığın ve yaktığın kalorileri grafik şeklinde görme imkânı verir.
• Su takibi: Gün içinde içtiğin ve içmen gereken su miktarını görmeni ve takip edebilmeni sağlar.
• Aralıklı oruç: Hatırlatıcı desteğiyle birlikte aralıklı oruç yapabilme imkânı verir.
• Kafein takibi: Sağlık sınırlarında kafein takibi yapabilmeni sağlar.
• Kilo takibi: Hedefinin detaylarıyla birlikte kilo takibini yapabilmeni sağlar.
• Periyot takibi: Yalnızca kadınlara özel arayüzde görünür ve periyot takibini kolaylaştırır.
• Egzersiz takibi: Birçok farklı spor dalında dakikası dakikasına egzersizini takip edebilmeni sağlar.
• Diyet Arkadaşlığı: Askipo üyeleriyle oluşturulan diyet gruplarına katılıp diyet arkadaşları edinebilirsin.
• Ücretsiz diyet listeleri: Gerçek diyetisyenler tarafından hazırlanmış birçok diyet listesine erişme fırsatı sağlar. Dukan ve Atkins gibi ünlü diyet şekillerini doğru şekilde uygulama fırsatı edinirsin.
• Bloglar: Diyetisyenler tarafından oluşturulmuş sorun-çözüm odaklı blog yazılarını içerir. Kilo alma & verme, diyabet, tansiyon, kolesterol, çölyak, trigliserit yüksekliği, vegan beslenmesi gibi konular hakkında uzmanları tarafından yazılmış içeriklere ulaşabilirsin.
• Forum: Senin gibi diyet yapmak isteyen insanlarla bir araya gelmeni, sorularına cevaplar almanı sağlar.

Neden Askipo?
• İhtiyacın olabilecek sağlıklı yaşam araçlarını tek bir platformda toplar.
• Kalori, su , kilo , kafein takibi vb. bir çok aracı sayesinde sağlıklı yaşam yolunda sana yardımcı olur.
• Tek başına diyet yapmakta zorlananlara eşlik eder.
• Diyeti rutin haline getirmek yolunda motivasyon sağlar.
• Evden çıkmaya ihtiyaç duymadan diyet yapabilme fırsatı verir.
• Sağlık uygulamasıyla bağlantı kurarak günlük attığın adımı takip etmeni sağlar.

Askipo Online Diyetisyen & Psikolog Nedir?
Birçok ücretsiz hizmetinin yanında Askipo ihtiyacı olan kullanıcılara online psikolog ve diyetisyen hizmeti de sunar. Alanında uzman diyetisyen ve psikologları danışalarla en uygun fiyatlarla buluşturarak sağlıklı yaşam süreçlerinde onlara destek olur.

Hala soru işaretleriniz varsa bize her zaman ulaşabilirsiniz!
E-mail: info@askipo.com