Yoga ist ein Geschenk, das Du Dir selbst bereiten kannst. Tauche in dieses Geschenk ein. Erforsche Deinen Geist und Körper, erfahre Deine Potentiale und erkenne Deine Seele! Mit dem Atem als Schlüssel dient uns unser Körper als Zugang zu unserem Bewusstsein und kann uns damit zurück zu unserem Inneren Selbst führen, um mehr Zufriedenheit und Gelassenheit zu finden
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