■ 使い方
1. まずは筋トレ!
筋トレをしないことには始まりません。
2. トレーニングを記録
3. ビフォーアフターをシェア!
投稿したトレーニング記録をもとに、あなただけのビフォーアフターを作成することができます。
作成したビフォーアフターはSNS等でシェアすることができます。
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