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- Des routines d'entraînement pour débutants et professionnels conçues par des experts.
- Agit comme votre propre entraîneur personnel.
- Commencez à vous entraîner et transformez votre corps.
Vous êtes nouveau dans l'haltérophilie et la musculation ? Pas de problème ! Nous avons tout ce dont vous avez besoin pour vous lancer.
Vous faites déjà de la musculation ? Nos routines d'entraînement vous permettront de passer au niveau supérieur en matière de musculation.
- Des vidéos explicatives et des photos d'exercices claires.
- Exercices de musculation et de poids corporel pour la tonification, la musculation et plus encore....
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- Solution complète de remise en forme pour la salle de sport : votre club dans votre poche !
Entraînez-vous en toute confiance avec tout ce dont vous avez besoin pour obtenir d'excellents résultats à la salle de sport.
DES ENTRAÎNEMENTS POUR TOUS LES NIVEAUX
- Entraînements HIT, entraînement musculaire, entraînements pour les abdominaux et le tronc, entraînements pour tout le corps, yoga, étirements et bien plus encore - tous disponibles directement sur votre téléphone.
- Le fitness est plus facile que jamais avec des entraînements que vous pouvez faire avec un minimum d'équipement, voire sans équipement.
- Entraînement par partie du corps : ciblez les abdominaux et le tronc, les bras et les épaules, les fessiers et les jambes.
- L'exercice et les habitudes saines se construisent avec la programmation des entraînements - programmez vos entraînements et recevez des notifications à l'avance.
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