Liiku Hyvinvointi

Liiku Hyvinvointi -sovellus auttaa sinua voimaan paremmin.

Valintasi mukaan voit painottaa hikiliikuntaa, voiman kehittämistä tai kehoasi huoltavia harjoituksia. Selkeät ohjelmat ja videot varmistavat vaivattoman harjoittelun. Voit seurata kätevästi, kuinka kehityt. Voit seurata esimerkiksi painon muutosta tai voimatasosi kasvua omien tavoitteidesi pohjalta. Motivaatiosi kohoaa tsemppiviesteillä. Sovellus on kännykässä aina mukanasi.