Liikuntaa, fyysistä ja psyykkistä valmennusta.Tätä sovellusta käytetään Valmentajasi Tiina Lamminaho-Saarinen yrityksen live- ja verkkovalmennuksissa. Kohderyhmälle aikuinen nainen soveltuvia kuukausittain vaihtuvia live- ja verkkovalmennuksia. Teemoina kokonaisvaltainen hyvinvointi ja liikunnan ilo. Valmennuksissa keskitytään arjessa jaksamiseen, terveelliseen ruokavalioon ja fyysiseen sekä psyykkiseen hyvinvointiin.
Show More
