Essa plataforma é uma consolidação de tudo que venho vivendo e estudando ao longo da minha jornada como aluna e professora de yoga.
Meu objetivo é ajudar as pessoas a se (re)conhecerem usando o yoga como ferramenta.
Eu convido você a dar um respiro profundo, a olhar para dentro, descobrir e cultivar novos espaços internos.
Eu convido você a conhecer sua luz mas também a sua sombra, a viver o yoga dentro e fora do tapetinho, a cuidar do seu corpo, da sua mente e das suas emoções.
E te auxilio em toda essa jornada! Vamos juntes?
Meu objetivo é ajudar as pessoas a se (re)conhecerem usando o yoga como ferramenta.
Eu convido você a dar um respiro profundo, a olhar para dentro, descobrir e cultivar novos espaços internos.
Eu convido você a conhecer sua luz mas também a sua sombra, a viver o yoga dentro e fora do tapetinho, a cuidar do seu corpo, da sua mente e das suas emoções.
E te auxilio em toda essa jornada! Vamos juntes?
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