1Food1Me est le premier programme digital de nutrition personnalisée basé sur un test biologique qui évalue vos équilibres nutritionnels essentiels (index oméga 3, ratio oméga 6/oméga 3, excès d’apports en acides gras saturés, déficits en fer, en magnésium, en vitamine B12, en vitamine B9, en sélénium, en vitamine D, déficit en dopamine et sérotonine) et vous accompagne dans la mise en place d’habitudes alimentaires ciblées, qui ne seraient pas faites autrement.
1Food1Me répond de manière personnalisée à des objectifs de perte de poids, de réduction de la fatigue, d'amélioration du confort digestif, de détection de déficits nutritionnels, de gain d'énergie, de prévention active de sa santé par l'alimentation et le mode de vie.
Nos experts en nutrition répondent à vos questions tout au long de votre parcours de nutrition personnalisée.
Téléchargez l’application 1Food1Me pour commencer le programme 1Food1Me PERSONAL :
- Un programme unique de rééquilibrage alimentaire qui mobilise la biologie fonctionnelle au service de votre nutrition et de votre santé
- Chaque semaine, des recommandations alimentaires ultra personnalisées, un contenu complet, varié, facile à mettre en pratique et fondé sur la science
- La découverte des marqueurs biologiques fonctionnels essentiels au bien-être et à la santé, et pertinents pour vous.
- Un suivi au plus près : vous êtes guidé par nos experts en nutrition depuis l’application.
Lire les témoignages de clients :
Isabelle :
« 1Food1Me est très complet et différent de tout ce que j’ai pu découvrir jusqu’ici. C’est aussi une approche très personnalisée : c’est Mon programme, ce sont Mes objectifs. J’aime découvrir chaque semaine ces recommandations personnalisées qui s’appliquent à mes besoins. »
Régis : est conscient depuis quelques années des liens entre l’alimentation et la santé. Il a pour objectif de mieux vieillir et de pouvoir continuer à faire du sport régulièrement, sans se faire mal, sans s’abîmer. Régis a un autre objectif très important : il est gourmet, gastronome et il n’était pas question pour lui de changer la culture de sa nourriture.
« Ce qui me plaît beaucoup, c’est l’objectivation. Grâce au questionnaire, aux biomarqueurs que l’on apprend à découvrir, on n’est pas sur des préjugés. On va de la découverte du biomarqueur, en lien avec l’objectif poursuivi, à la recommandation. C’est rationnel, logique et donc motivant.
Ce que j’apprécie aussi beaucoup, c’est de ne pas ressentir d’obligation, ce n’est pas du tout l’approche de 1Food1Me. On est sur de la suggestion progressive : un changement par semaine. Cette approche pas à pas, ciblée, sans tout bousculer, me convient parfaitement. »
Profitez de l'offre de lancement : le premier mois est gratuit. Vous êtes libre d’interrompre votre programme à tout moment.
Vous pouvez télécharger l'application 1Food1Me gratuitement.
Commencez librement : votre premier mois est gratuit !
Embarquez à la découverte de la biologie fonctionnelle pour améliorer votre alimentation et votre santé !
L’aventure commence ! Nous serons très heureux de vous suivre sur votre programme PERSONAL.
Vous pourrez aussi suivre vos programmes INTEGRAL et INTEGRAL PLUS depuis l’application mobile. Toutefois, certaines fonctionnalités ne sont pas encore développées : comme les pages Menus et Listes de Courses. Elle le seront bientôt, nous ne manquerons pas de vous alerter !
Voir les conditions d'utilisation de l’application mobile 1Food1Me : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
1Food1Me répond de manière personnalisée à des objectifs de perte de poids, de réduction de la fatigue, d'amélioration du confort digestif, de détection de déficits nutritionnels, de gain d'énergie, de prévention active de sa santé par l'alimentation et le mode de vie.
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Isabelle :
« 1Food1Me est très complet et différent de tout ce que j’ai pu découvrir jusqu’ici. C’est aussi une approche très personnalisée : c’est Mon programme, ce sont Mes objectifs. J’aime découvrir chaque semaine ces recommandations personnalisées qui s’appliquent à mes besoins. »
Régis : est conscient depuis quelques années des liens entre l’alimentation et la santé. Il a pour objectif de mieux vieillir et de pouvoir continuer à faire du sport régulièrement, sans se faire mal, sans s’abîmer. Régis a un autre objectif très important : il est gourmet, gastronome et il n’était pas question pour lui de changer la culture de sa nourriture.
« Ce qui me plaît beaucoup, c’est l’objectivation. Grâce au questionnaire, aux biomarqueurs que l’on apprend à découvrir, on n’est pas sur des préjugés. On va de la découverte du biomarqueur, en lien avec l’objectif poursuivi, à la recommandation. C’est rationnel, logique et donc motivant.
Ce que j’apprécie aussi beaucoup, c’est de ne pas ressentir d’obligation, ce n’est pas du tout l’approche de 1Food1Me. On est sur de la suggestion progressive : un changement par semaine. Cette approche pas à pas, ciblée, sans tout bousculer, me convient parfaitement. »
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