Raggiungi la forma fisica migliore della tua vita con la prima fitness app pensata esclusivamente per l’allenamento in palestra.
Con Builtdifferent ricevi percorsi di allenamento e nutrizionali 100% personalizzati, creati dai nostri professionisti in base ai tuoi obiettivi.
SCHEDA DI ALLENAMENTO
La nostra missione è aiutarti a raggiungere la tua forma fisica ideale e lo facciamo partendo da te: attraverso un questionario approfondito costruiamo ad hoc il tuo programma di allenamento tenendo in considerazione 17 variabili e 3 stili di allenamento in palestra differenti.
Scegli tra: powerbuilding, bodybuilding e powerlifting e inizia ad allenarti in palestra.
DIETA E PROGRAMMA ALIMENTARE
Le linee guida nutrizionali sono realizzate con gli stessi principi utilizzati dai dietisti in studio e permettono di supportare il raggiungimento dei tuoi risultati in palestra, che tu voglia perdere peso o incrementare la massa muscolare.
FEATURE
Builtdifferent ti da tutto ciò di cui hai bisogno in palestra in un’unica app:
- Oltre 17 variabili considerate
- Programma di allenamento personalizzato
- Dieta creata per aiutarti a perdere peso o incrementare la massa
- Esercizi alternativi in base agli attrezzi disponibili
- Massima flessibilità con gli alimenti alternativi
- Chat con nutrizionisti e trainer professionisti
- Spiegazione degli esercizi con video e immagini
- Knowledge con video-pillole di approfondimento riguardo a allenamento, nutrizione, mindset e lifestyle
- Logbook per tenere traccia dei carichi
- Goal di calorie in base al tuo obiettivo
- Note del trainer
- Note del nutrizionista
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