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极速健身-增肌减脂的训练计划专家

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About 极速健身-增肌减脂的训练计划专家

这是一款专门针对全身运动的APP。每天10分钟,助你高效塑造迷人身材。

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真人跟练视频课程,精准示范每一个动作的细节,全程带你练,最大化你的训练效果;

【专属训练计划】
根据你的目标,生活方式,身体信息,定制专属训练课程,满足你的不同需求;

【轻松训练无负担】
锻炼计划分为不同等级,无论你是健身小白还是健身达人,都能找到适合自己的锻炼计划

【科学饮食】
提供全程饮食建议,每日推荐摄入热量以及推荐食谱,助你蜕变路上事半功倍;

【关于产品】
极速健身不仅可以作为锻炼身体的工具,也能培养运动习惯,进行科学有效的锻炼,记录运动饮食日常的打卡。

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【会员服务说明】

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