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壤逸誌SOW

Lab Viso Limited
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About 壤逸誌SOW

最近別來無恙嗎?為生活奔波勞碌的同時又有好好聆聽身體嗎?

「壤逸誌」是一個以手機平台,專為青少年的照顧者而設,為期四星期的課程。透過學習與子女相處的技巧和認識情緒,陪伴家長跟子女一起健康成長。

「壤」代表著栽培。需要栽培的不只是子女,更是家長自己的身心健康。當家長建立一個平和、穩定的家庭環境時,有助子女茁壯成長。

「逸」代表著安逸。透過學習靜觀,學習如何跟自己的情緒和身體對話,以平和的心態去接納並跟子女一起面對各種的風雨。

「誌」代表著記錄。這個課程也是一個日誌,寫下自己學習和子女相處的點滴。透過記錄和反思,家長可以回顧成長的腳蹤,一步一步地建立自信心。

這是一個日誌,記錄您壤育心靈的地方。

就讓我們用心感受生活中的細節,靜待每一天的新開始。

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