يعتمد هذا التطبيق على بيانات الطول والوزن والنشاط البدني والعمر والجنس لتحديد احتياجاتك اليومية من البروتين والدهون والكربوهيدرات. بعد ذلك ، يمكن للمستخدم تسجيل الأطعمة التي يتناولها في اليوم وتحديد كمية البروتين والدهون والكربوهيدرات التي يحتوي عليها كل نوع من الأطعمة. يحسب التطبيق السعرات الحرارية المستهلكة والمتبقية لتحديد ما إذا كان المستخدم يتناول الكمية الصحيحة من البروتين والدهون والكربوهيدرات يوميًا.
Show More
