Välkommen till AIVI TRAINING – där balans möter styrka.

Din plats för träning, kost och mental kraft – byggd på hjärta, kunskap och hållbarhet.
Här handlar det inte om quick fixes.
Det handlar om att skapa en stark, balanserad och trygg version av dig själv – inifrån och ut.

I appen får du:
Personlig träningsplan – skapad för ditt liv.
Din träning ska funka i verkligheten, inte bara på papper.
Oavsett om du tränar hemma, på gym eller vill hitta tillbaka till rutinen –
vi skapar ett upplägg som matchar din vardag, ditt mål och din energi.
Steg för steg. Tillsammans.

Kostplan som stärker, inte begränsar.
Mat ska ge energi & kraft– inte skuldkänslor.
Vi hjälper dig hitta en balans som funkar i längden, med fokus på energi, näring och livskvalitet.
Ingen förbud, inga konstigheter. Bara verklig hållbarhet. Tillsammans med vår 3-2-1 metod så kommer du
skapa en livsstil som du har med dig livet ut!

Coaching med hjärta.
Du får stöd, pepp och vägledning – inte press.
Vi tror på utveckling, inte perfektion.
Varje dag är en ny chans att bygga den person du vill vara.

AIVI TRAINING handlar inte om att bli mindre.
Det handlar om att bli mer – mer stark, mer balanserad, mer du.

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/