About Bleib Hier by KOMM KLAR DIGGA
Das hier ist keine weitere Meditations-App.
Das ist Bleib hier – eine Erinnerung an das, was wirklich zählt.
Was ist das?
Kein weiteres Tool zur Selbstoptimierung, sondern ein tägliches Ritual – für alle, die wieder bei sich ankommen wollen.
So funktioniert’s:
• Check-In: Wie sehr bist du gerade bei dir?
• Journal: Schreib auf, was dich innerlich bewegt
• Reminder: Täglicher Mikro-Podcast mit klaren Impulsen
• Practice: Eine Meditation, abgestimmt auf deinen Zustand
Das bringt’s:
• Mehr Bewusstheit, weniger Impulsivität
• Mehr Klarheit, weniger Gedankenkarussell
• Mehr Selbstregulation, weniger Stressreaktion
Besonderheiten:
• Bewusst reduziertes, ruhiges Design
• Daily Reminder von Jonas Shahin (KOMM KLAR DIGGA)
• Keine Werbung. Keine Dopamin-Loops.
• Psychologisch fundiert, alltagstauglich
• Keine Selbstoptimierung, sondern Selbstverbindung
Inhalte:
• Daily Reminder (5–10 Min Audio)
• Meditation, angepasst an dein Regulations-Level
• Journalfunktion mit Archiv
• Offline nutzbar
• Monatlich kündbar. Fairer Preis.
Für wen?
Für alle, die lernen wollen, im Chaos zu bleiben – statt das Leben zu vermeiden.
Bleib hier.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Das ist Bleib hier – eine Erinnerung an das, was wirklich zählt.
Was ist das?
Kein weiteres Tool zur Selbstoptimierung, sondern ein tägliches Ritual – für alle, die wieder bei sich ankommen wollen.
So funktioniert’s:
• Check-In: Wie sehr bist du gerade bei dir?
• Journal: Schreib auf, was dich innerlich bewegt
• Reminder: Täglicher Mikro-Podcast mit klaren Impulsen
• Practice: Eine Meditation, abgestimmt auf deinen Zustand
Das bringt’s:
• Mehr Bewusstheit, weniger Impulsivität
• Mehr Klarheit, weniger Gedankenkarussell
• Mehr Selbstregulation, weniger Stressreaktion
Besonderheiten:
• Bewusst reduziertes, ruhiges Design
• Daily Reminder von Jonas Shahin (KOMM KLAR DIGGA)
• Keine Werbung. Keine Dopamin-Loops.
• Psychologisch fundiert, alltagstauglich
• Keine Selbstoptimierung, sondern Selbstverbindung
Inhalte:
• Daily Reminder (5–10 Min Audio)
• Meditation, angepasst an dein Regulations-Level
• Journalfunktion mit Archiv
• Offline nutzbar
• Monatlich kündbar. Fairer Preis.
Für wen?
Für alle, die lernen wollen, im Chaos zu bleiben – statt das Leben zu vermeiden.
Bleib hier.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/