Fit und gesund - BGN-Azubi-App

Lieber Azubi,
willkommen im Beruf. Hier warten ganz neue Heraus­forderungen auf dich: Ein Chef, der sagt wo's langgeht. Ein Kollegen­team, das eingespielt ist. Gäste, die du zufriedenstellen sollst. Eine ziem­liche Umstellung für dich. Damit sie dir leichter fällt, wollen wir dich mit dieser App unterstützen.

Damit du dich im Berufs­alltag trotz neuer Heraus­forderungen wohlfühlst. Und damit du dein Berufs­leben so gestaltest, dass du für die neuen Aufgaben stets fit und ausgeruht bist. Denn fit und gesund sein sind wichtige Voraussetzungen dafür, dass du dauer­haft Spaß an deinem Beruf hast.

In der App findest Du etwas zu den Themen:
• Karriere im Gastgewerbe
• Schlaf und Erholung
• Stress abbauen
• Pausen machen
• Bewegung
• Trinken und Essen
• Was tun im Notfall?
• Beratung und Hilfe