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HIIT有氧训练大师

万伟 刘
Free
4.2 out of 5

About HIIT有氧训练大师

从计时器开始,但不只是计时器;简单、酷炫、易用;马上下载,开始燃烧卡路里,提升基础新陈代谢,拥抱健康和完美身材!

v1.6 升级了自定义训练方案,支持设置图片(包括GIF动图),同时保持了 App 的简洁性,无需登录,数据永不丢失!

v1.3 新增“创建训练方案”功能:
1. 创建 HIIT 类型的训练方案,自定义训练时间,休息时间;
2. 创建器械类型的训练方案,自定义每组完成的动作个数;
3. 创建跳绳类型的训练方案,在 HIIT 的基础上,支持记录跳绳个数!

新增配色方案:理性蓝、温暖橙、健康绿,还有一种不可说!希望你爱她们。

【产品简介】
HIIT 训练法是非常有效的健身减脂方式,能在很短的时间内燃烧卡路里,提高身体基础代谢率!支持两种模式:徒手训练,不需借助任何器材;跳绳训练,只需要一根跳绳。

【产品特点】
1. 完整的语音动作指导:
* 15 秒锻炼半程提醒
* 5 秒锻炼单元倒计时提醒!
* 3 秒休息单元倒计时提醒!
* 语音掌控锻炼过程,仅靠耳听就能完成健身!

2. 全面的数据统计功能:
* 记录每次锻炼总时间
* 记录每次暂停
* 记录做过的每个单元
* 记录每天做过的每一组锻炼

3. 专业数据支持
* 清晰的视频动作演示,由专业健身团队打造!
* 精选的背景音乐,告别乏味!
* 稳定的健身日志记录,不丢数据!

【特别感谢】
Fitness Blender 团队为我们带来精彩的动作演示!
他们的网站:http://www.fitnessblender.com

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