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운동 강도는 강약을 규칙적으로 오갈 때 효율이 극대화됩니다. 하지만 정신없이 운동을 하는 와중에는 그 규칙을 계산하기가 어렵고, 일일이 초를 세거나 시계를 보고 계산해야하기 때문에 까먹기도 일쑤지요. 해당 앱을 이용하면 강한 운동 시간과 휴식 시간을 사용자 마음대로 설정할 수 있으며, 사용자가 일일이 시계를 보며 운동 사이클을 계산할 필요가 없이 자동으로 시간을 계산하여 명확한 UI로 알려줍니다. 부가적인 기능 없이 타임스톱 기능만 들어있어서 인터페이스가 명료하고, 내부에 걸리적거리는 광고가 없습니다. 실내 자전거, 줄넘기, 달
