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MEISOON:LAVA監修・瞑想・マインドフルネス・安眠

日本最大級のホットヨガスタジオLAVA監修！瞑想、マインドフルネスで、集中力やパフォーマンスアップ、ストレス解消、精神安定や疲労回復など用途は様々。瞑想のプロによる完全オリジナル瞑想ガイドでいつでもどこでも簡単に瞑想できるアプリです。   MEISOONの瞑想はたった数分で、あなたを心地よい感覚へと導きます。・心が落ち着く・ストレス解消・メンタルヘルス・安らかな睡眠・メディテーション・集中力や免疫力もアップ瞑想アプリMEISOON（メイスーン）は、瞑想がはじめての方から瞑想の上級者の方にも楽しんでいただけるよう、目的別・シーン別から選べる瞑想と、マインドフルネス、ヨガやB

デジタル・メディテーション

毎日の暮らしに、デジタル・メディテーション(digital Meditation)を。私たちは、日々多くのストレスに晒されているものです。・夜は十分に眠っているハズなのに、翌朝疲れが取れていない。・いつも気になる雑念が頭の中を巡っていて、仕事に集中できない。・いつも顔色が悪く、周りから「具合でも悪いの？」などと言われる…。 ”このモヤモヤがスッキリすれば、もっと集中できるのに！！” そんなあなたに、ぜひこのデジタル・メディテーションをお奨めします。さて、メディテーション(瞑想)と言えば、あなたはインドやヨガを思い浮かべますか？実は、日本にも古くから伝わる秘伝の瞑想法が存

Teachers

有名ティーチャーや専門家が多数音声を提供するマインドフルネス＆ヨガのアプリです。無料でも使えるコンテンツが多数収録されています。 ● 無料コンテンツ・無料コンテンツだけでも60トラック以上・忙しいときでもOKな3分以内の短いコンテンツも収録・お気に入り機能があるから楽々習慣化・瞑想にお役立ちのタイマー機能（ティンシャorボウルの音セレクト可）・快眠を誘うコンテンツ多数収録・日替わりの「本日のおことば」 ●有料コンテンツ・10分以上の本格的なメディテーション＆ヨガのコンテンツ・実践をサポートする動画へのアクセス・ゲストティーチャーの有料会員向け講座 ●収録テーマ・初めて

ブレインスリープクロック

ブレインスリープクロック本体と繋げることで入眠、起床、メディテーション、パワーナップの詳細や開始時間の設定・変更などの操作を行います。 ●入眠、起床の基本操作・入眠動作の開始と停止、起床動作の停止を行えます。・入眠動作の開始時刻と起床時刻の設定を行えます。 ●設定の変更・入眠動作の稼働時間やスヌーズ時間の設定を変更できます。・サウンドの種類、音量、香りの噴霧量、光の強さを変更できます。 ●1週間のスケジュールの設定と変更 ●パワーナップ、メディテーション・入眠動作の開始と停止、起床動作の停止を行えます。・入眠動作の稼働時間やスヌーズ時間の設定を変更できます。・