催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术。是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。此时的人对他人的暗示具有极高的反应性。是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。 本软件包含20款催眠教程， 1、高质量睡眠：对于失眠的人，这是效果最好又毫无副作用的超级安眠灵药；没有失眠的人，也会帮祝你拥有高质量的睡眠，梦甜安然，身心舒爽。 2、催眠帮你轻松减肥：对于想减肥的人，一边轻松入眠，一边吸收对你价值非凡的指令，将脂肪细胞优化，自然而然养成符合身心灵健康之道的生活模式。无论男性女性，都适合使用，帮助你以最自然的方式，拥有理想的体重与身材。 3、催眠帮你孕育好宝宝：全世
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本应用能轻松的制作出不同频率的声音，操作简单，非常实用，手指上下滑动可自由调整频率。应用内，还内置了白噪音，让您与大自然零距离接触，非常适合睡眠不好，时常容易分心，或者是长期有焦虑不安情绪的人群。 特点： # 可以自动调节频率； # 频率最高可调整到25000Hz； # 内置多种白噪音，让您与大自然零距离接触； # 支持列表循环、单曲循环、随机播放和顺序播放等模式； # 已全面适配iOS13。 隐私政策和用户协议： https://zhuanlan.zhihu.com/p/83542874
拯救数十万失眠星人的治愈系宝藏睡眠APP！适合睡眠不好、长期受失眠困扰的都市人群！丰富白噪音、记录梦话鼾声，专业睡眠质量报告等 带你从快节奏的城市中抽离，回到老家小院，还你一场酣畅的睡眠～ 【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】 优质白噪音支持多款搭配方式，风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围，让你逃离浮躁都市，更快入睡，改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋，等你破解。 【鼾声梦话记录 专业睡眠质量报告】 监测你的睡眠周期,分析深睡浅睡占比,输出专业可视化睡眠分析报告，让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况，并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。 【世
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癒しの環境音で疲れた体をデトックス！最適な快眠や最適な集中、最適なリラックスに最適なアプリです！ 使い方は「聞きたい環境音をタップする」だけ！直感的な操作で使えるアプリです！ 慣れてきたら、音量の調節したり、複数の環境音を同時に鳴らし自分好みの「癒し」環境を構築してみよう！ ・アプリの主な機能 環境音の再生 環境音の音量調節 環境音のリミックス（複数同時再生） 環境音のバックグラウンド再生 ・収録曲（全15曲） 「春の山」「夏の山」「秋の山」「冬の山」「夏の夕暮れ」「秋の夕暮れ」「雨」「波」「海中」「滝」「小川」「渓流」「山奥のほとり」「山に降る雨」「風」
绘睡，专注睡眠健康的先行者。拥有大量优质的白噪音、冥想及放松的助眠音频资源，同时也是国内领先的CBT-I（失眠的认知行为疗法）推动者。 历时一年，投入600万，绘睡在国际推荐非药物失眠疗法——「CBT-I」的基础上进行了大量针对国人的优化与升级，通过挖掘你自身内在的力量、持续的认知教育和行动计划，找回你自身的睡眠力量，让你重回婴儿般的睡眠。 主要功能： 1、【睡眠智能评估】 基于旗下医院睡眠医学中心，为你开发出了一套独有的智能评估体系，从根源上寻找困扰你的睡眠问题是什么，并高效定制出属于你的睡眠改善方案 2、【CBT-I睡眠教学】 由国内外知名高校的专业医学团队、4A的教学动画制作团队，用燃烧
定制健康助眠方案，您身边的睡眠管家。 熊猫睡眠，记录你的睡眠过程，分析你的睡眠行为，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。深度了解自己的睡眠状态！好的睡眠可以帮助你在工作和学习中更有效率，平衡你的情绪，让你更快乐。 #适合以下人群# ·有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人 ·想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人 ·受压力和焦虑困扰的上班族 ·想要专注于工作或学习的人 ·喜欢冥想或想尝试冥想的人 ·睡眠时容易受环境噪声影响的人群 ·考试和课业压力大的学生 ·想要提高睡眠质量的人 ·想要记录自己的梦话和打鼾的人 #特色功能# 【轻松入睡】 ·为您提供海量原创的白噪音
\リリース2年で40万DL突破！/最後まで聞けないほど眠れる音声が話題！ マインドフルネス瞑想アプリの定番と言えばRelook ! Relookは、医師監修の脳科学的に有効な音声を聞くだけで誰でもカンタンに睡眠導入や瞑想体験ができるアプリです。 ◇◆概要◆◇ 睡眠専門医やヨガの専門家が監修した音声コンテンツが、あなたの不安やストレスを和らげ、心と身体をリラックスさせます。 Relookを使えば、制作費500万円以上のプレミアム睡眠音声をはじめとする瞑想音声を聞くだけで、新感覚の「自然な寝落ち」や、マインドフルネス瞑想をスグに体験できます。 寝る前にベッドの上で寝たまんまで、仕事中、勉
100人以上の「王子様との恋」を描く、スマホパズルRPG！ 夢世界シリーズ1作目『夢王国と眠れる100人の王子様』 突如現れた『ユメクイ』によって夢を喰べられ、眠りに落ちてしまった王子様達。 彼らを目覚めさせながら冒険を進め、王子様との甘いストーリーを開放していきましょう。 ■「夢世界シリーズ」とは■ 「夢世界」というファンタジー世界を舞台とした、ジークレストが制作するスマートフォンゲームアプリの総称です。「女性を元気に」というコンセプトのもと、夢世界に生きるたくさんのキャラクターたちと恋愛をしたり、絆を育むことで、お客様1人1人が胸を熱くする、夢のような体験の提供を目指しています。 201
每日冥想是一款正念冥想、睡眠、身心放松、专注力、情绪管理的健康应用。 在每日冥想中，我们根据你的选择与行为来为个人制定出专业的冥想计划，并提供正念冥想指导、睡眠助眠引导和音乐、以及睡眠闹铃、自由练习、呼吸练习等各类工具帮助你练习，有海量引导音乐和音频供你随时随地的进行学习，帮助你从快节奏的工作和生活中锻炼大脑，进入一个平静和安宁的良好状态，平衡你的焦虑与压力，保持专注平静、放松情绪、睡眠质量管理。 #适合的人群#： 1，精神压力大和焦虑的人。 2，有心理健康问题的人。 3，工作和学习压力大的人。 4，有睡眠问题的人(失眠者、睡眠质量差、多梦)。 5，寻求身心平衡的人。 6，专注力不集中的人
白噪音-一款帮助睡眠、提高专注力、放松心灵的健康睡眠应用。 适用人群： -入睡困难，受失眠困扰的年轻上班族 -住集体宿舍，睡眠环境嘈杂的大学生 -亟需解决宝宝睡觉哭闹问题的年轻宝妈 -睡眠浅、容易早醒的老人 -环境嘈杂，需要集中注意力的高效率人士或创意人士 -焦虑或疲惫感侵袭，需要放松心灵的人 -喜欢捣鼓耳机的科技发烧友 开发者的心愿： 愿白噪音给你的生活带来一点改变，哪怕是一次沉沉的睡眠，哪怕是一刻钟内心的宁静，哪怕是疲惫的母亲短暂的小憩时间…… 联系方式： 2060806781@qq.com
白噪音是一款睡眠、冥想、放松、专注与学习的身心健康应用。我们从大自然中获得灵感，提供了自然声音、催眠曲、海洋声音、雷鸣声音、流水声、风声、雨声、虫鸣鸟叫、3D耳朵按摩、婴儿安抚睡眠、水晶钵疗愈、萨满鼓疗愈、大脑活化等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠，享受大自然的音律，让身心融入平静之中。 #白噪音适合以下人群# -工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人 -各种声音控：雨声控、ASMR控、吸猫控等等 - 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群 - 常常分心、无法专心致志的拖延症患者 - 身
「朗読」「環境音」「クラシック音楽」を 組み合わせて聞くことができるアプリです。 「眠れない時」「リラックスしたい時」「集中したい時」 などなど色々なシチュエーションで利用して頂けると思います。 無料で聴ける作品も更新中です。 是非、一度お試しください。
#关于冥想# 只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。 冥想并不是什么高深神秘的事情，而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练方式 ，就如同健身一样， 只不过健身的对象是身体，而冥想的对象是大脑。心理学界把冥想定义为通过身心的自我调节，建立一种特殊的注意机制，最终影响个体的心理过程的一系列练习。 #适合人群# -睡眠质量差 失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累 -记忆力下降 前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了 -思维迟钝 大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏 -容易情绪化 焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱 -注意力不集中 做事容易分心，拖延、散漫、效率低 #冥想的好处
一款不用穿戴设备，只用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件，对比反馈睡眠状态、时长、质量等数据。 1、根据人体睡眠状态不同，在浅睡状态下提供智能唤醒服务； 2、对于比较嘈杂的睡眠环境，精选辅助入眠的白噪音； 3、制定早睡计划，规律作息时间，从而提升睡眠质量。 【联系我们】 客服微信：nidoog2016 客服QQ：1922099545 投诉建议：0771-3393507（周一至周五08:30-12:00；14:00-17:30） 【友情提醒】 1.应用内支付宝和微信提现受理时间为48小时内；推荐使用微信提现。 2.应用内使用了系统HealthKit框架，把“睡眠时长”数据写入健康中心，方便用户睡
「小森林」是一款播放白噪声的应用，白噪声并非”噪音”，它是同一个单位的随机信号功率谱。 这是一个良好的信号频率，白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或睡眠，当你需要专心工作，而周遭总是有繁杂的声音时,可以选用白噪声来加以遮蔽 在小森林中我们提供了 森林、雨、流水、海洋、生活、篝火、寺庙共七个分类数十种声音，可以为你创造不同的自然时空体验 小森林适合以下人群 - 想要专注学习、工作的人群 - 深受失眠困扰的人群 - 深处嘈杂环境、经常被打断的人群 - 焦虑、精神疲惫的高压人群 - 追求内心平和的冥想练习者
在夜阑人静之时，枕着如此清悠典雅的催眠音乐。它那优美的旋律、舒缓的节奏能伴你进入恬美的梦乡，并有安抚心灵的功效，是失眠人士的最佳选择。 合辑包含：班得瑞空灵之音、唯美纯音乐（久石让）、钢琴催眠曲、催眠曲精选、轻音乐催眠曲、大自然催眠曲，六大合辑，绝对是史无前例的催眠音乐大师，下载它一定能让您爱不释手！ * 内容较大，请在WIFI环境支持下载使用。 * 支持后台离线播放模式。 * 自动定位最近播放记录，无需查找。 * 支持定时休眠省电模式，无需担心睡着没关机的辐射问题。
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