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사상체질과 마음건강

나무에 결이 있고 옥에도 결이 있듯 사람의 몸과 마음에도 결이 있습니다. 결을 아는 사람은 재목을 다듬어 대들보를 만들지만, 결을 거스르는 사람은 대들보가 될 재목을 망쳐 놓기도 합니다. 혹시 우리는 결을 거스름으로써 자기 몸과 마음을 괴롭히고 있는지도 모릅니다. 사상의학은 우리 각자가 부여받은 몸과 마음의 결을 밝혔습니다. 자신의 결을 아는 사람이 부여받은 명(命)을 온전히 누릴 수 있습니다.

더헬스

나의 건강상태를 체크하고, 운동, 식사, 마음관리 등 건강습관을 만들어 가는 “더헬스”앱으로 건강한 생활 만들기에 도전 해 보세요! ◆ 건강등급 : 내 건강상태는? - 검진기록, 의료기관 이용 기록을 분석하여 나의 건강을 확인해 보세요. - 매월 개선상태 확인, 관리는 어떻게 해야할지 개인 리포트도 받을 수 있어요. ◆ 걷기: 건강을 챙기는 가장 손쉬운 방법! - 매일 걸음수 측정과 소모칼로리를 확인해 보세요. ◆ 1:1 운동 코칭 : 어떤 운동을 할까, 내 운동법이 맞는지 고민되세요? - 나에게 맞는 다이어트, 체형

WBS 원음방송

원음방송은 물질이 개벽되니 정신을 개벽하자란 원불교의 개교표어에 입각하여 세상과 인류가 바른 정신을 가지고 물질을 선용하는 사회를 만들고자 노력하고 있습니다. 맑고 밝고 훈훈한 방송 원음방송은 24시간 라디오와 TV를 통해 원불교 교법을 전달하고 있으며 모든 문화인들에게 방송을 통해 휴식과 안정을 얻을 수 있도록 노력하고 있습니다. 주요프로그램으로 TV를 통해서는 WBS 스페셜, 경전강의, TV감상담, 키워드 법문, 몸건강 마음건강 등을 방송하고 있습니다. FM라디오를 통해서는 성지의 아침, 아침의 향기, 법문이 있는

마음나무 - 정신•마음건강 디지털 헬스케어

[정신•마음건강 디지털 헬스케어 플랫폼] 내 마음 안의 나무, ‘마음나무’ 왜 ‘마음나무’로 셀프체크부터 전문상담까지 해야 할까요? ‘마음나무’는 월든디티에서 서비스하는 정신•마음건강 관리 서비스 브랜드로 국내 최고의 디지털 헬스케어 플랫폼입니다. ‘마음나무’로 일상에 지친 내 몸과 마음에 따뜻한 휴식을 선물해 주세요. ■ ‘마음나무’에서 국내 최초로 경험하실 수 있습니다. 1. 대학병원 정신건강의학과, 심리학자, 아트테라피 전문가가 검수한 생애주기별, 증상별 평가도구를 통하여 손쉬운 셀프체크가 가능합니다. 2. 연구결과를

마음:온오프

"스마트하게 관리하는 내 손 안의 정신건강" 지친마음을 회복하기 위해 창원정신건강복지센터가 함께 하겠습니다. 본 센터에서는 조기개입을 통해 정신과 마음의 어려움이 있는 분들의 치료와 회복촉진을 도모하고자 마음건강 마음:온오프 앱을 만들었습니다. 많은 관심을 가지고 적극적인 이용 부탁드립니다.

마로

크고 작은 스트레스 때문에 힘들었던 경험. ‘취업 때문에 불안해요’ ‘회사 스트레스가 심해요’ ‘아이 키우기가 너무 힘들어요’ ‘은퇴 후 삶이 걱정돼요’ ‘무관심한 자녀 때문에 외로워요’ 디지털 정신건강 플랫폼 앱 마로는 4,322건 실제 상담사례를 분석하여 상황별, 증상별, 질환별 정신건강 솔루션을 제공합니다. 핵심 정신질환에 대한 결과를 3분 안에 확인할 수 있는 초간단 검진부터 현재 상태에 대한 정확한 정보를 얻을 수 있는 심층검진까지 에서 자유롭게 이용이 가능합니다. 사용자의 연령, 성별, 선호도를 비롯해 성격

마인드뷰

내 마음에 빨간불이 들어오시지는 않았나요? 오늘하루 힘들지 않았나요? 마음이 가볍지 않고 걱정이 많다면 마인드뷰로 마음검진을 받아보세요. 직접 찾아가기 힘드신가요? 말하지 못할 고민이 있나요? 전문가와 전화, 채팅을 통해서 상담을 받아보세요. 다른 분들은 어떻게 극복하고 계신지 알고 싶나요? 마음건강 챌린지로 자신은 스트레스 관리를 올리고 다른분들을 응원해보세요. 아름다운 세상, 밝은 세상 모두가 함께하는 행복한 세상위해서 마음건강을 지키세요. 주요기능 ※ 마음일기 여러분이 마음속으로 하고 싶거나 하루 일과를 마음일기를

InMindCare

직장인의 마음건강을 돕습니다. InMind 진단 서비스 - 내 직장생활과 마음건강을 챙기는 손쉬운 방법. 모바일 마음건강 진단 어플리케이션 [주요 기능] 1. 직장인 특성을 고려한 마음건강 진단 서비스 내 마음이 계속 불편하고 힘든데, 그냥 지나치지 마세요. 건강검진이나 인바디로 몸 건강을 챙기듯이 InMind로 마음건강을 챙길 수 있습니다. - 바쁜 직장인들, 편하게 내 핸드폰으로 언제든지 마음건강 진단을 받습니다. - InMind App과 개인 맞춤형 프로파일을 통해 스스로 마음건강을 챙깁니다. 2. 직원의

닥터리슨 - 마음관리의 시작! 평가,분석,기록을 한번에

서울대학교병원과 협력하여 만든 마음건강 확인 및 관리 서비스. 무엇이 다를까요? 주요 기능을 확인하세요. 닥터리슨은 우울증과 같은 정신질환부터 운동, 음주, 수면, 식습관과 같은 생활습관까지 간편하게 셀프 체크하고 관리할 수 있는 비대면 자가평가 & 마음관리 서비스입니다. - 주요 기능 - 1. 다양한 정신건강 테스트 당신도 잘 몰랐던 나의 마음상태를 확인하세요. 닥터리슨은 나의 정신건강 상태를 정확히 파악할 수 있도록 다양한 셀프평가 테스트를 제공합니다. 우울증, 조울증, PTSD, 스트레스, 불안장애, 공황장애 등 다양한

마음검진

지금 나의 마음 건강 상태에 대해서 궁금하지 않으신가요? 혹시 신체 건강만 중요하게 생각하시지는 않나요? 몸 관리를 위한 건강검진 뿐만 아니라 마음 건강을 지키는 [마음검진] 받아보세요! [정확한 측정과 신뢰성 높은 문항] 임상환경에서 사용하는 설문지와 심장박동변이량(HRV) 측정을 통해 개인에게 보다 정확한 마음 건강 결과를 제공합니다. [비대면으로 쉽고 간편한 검진] 병원에 가지않고 내가 원하는 곳 어디서든 휴대폰으로 마음검진을 진행하고 바로 검진 결과를 확인할 수 있습니다. [AI 챗봇 테스와 함께 편안한 대화] 친구와

맘토링: 우리 동네 심리상담, 놀이치료 & 멘탈 케어

- 검증된 마음 전문가 맘토링에서는 자격을 갖춘 검증된 전문가들을 만날 수 있습니다. 맘토링에서 활동하는 상담사님들은 석사 이상의 학력, 최소 3년 이상의 경력, 각 분야(심리상담, 임상심리, 아동상담)에서 가장 검증된 자격증을 소지하고 있습니다. - 전문가가 직접 작성한 마음건강 콘텐츠 대인관계, 육아, 가족 등 사람들이 고민하는 주제에 대한 정보는 많지만 신뢰할만한 콘텐츠를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 맘토링에서는 전문가가 직접 작성한 다양한 마음건강 콘텐츠를 읽어볼 수 있습니다. 고민을 해결하기 위한 실마리도 찾고, 마음이

폴케어(PolCare2)

경찰청에서는 범죄피해자가 휴대폰으로 언제 어디서든 필요한 지원정보를 쉽게 확인하고 심리안정에 도움이 되는 콘텐츠를 이용할 수 있도록 애플리케이션을 개발하여 무료로 보급합니다. 범죄 발생 후 충격 상태의 피해자를 위해 심리상태 체크 및 정상화, 안정화를 지원하는 프로그램을 제공하고 있으며 프로그램내 포함된 일부 의학정보는 국가건강정보포털 의학정보에 공개된 일반적인 내용이며 개개인의 상태를 진단하거나 환자를 치료하기 위한 목적이나 내용은 아니므로, 개개인의 실제 증상에 따른 부분에 대해서는 병원진료를 통한 의사의 진단을 받으시기 바랍

하이디

▶만성콩팥병은 영양관리가 특히 중요해요. 만성콩팥병(CKD), 복막투석(PD), 혈액투석(HD)을 하는 분들이라면, 실생활에서 어떤 음식을 먹어도 되는지 미리 체크해 보고, 식단을 계획한 후 관리하세요. 3대 영양소 비율, 칼로리, 칼륨, 인, 나트륨, 칼슘 등이 가이드라인에 적합한지 확인할 수 있어요. ▶관리할 게 많아져도 걱정하지 마세요. 영양관리 뿐만 아니라, 체중, 혈압, 활동량, 병원검사결과, 투석까지 관리해야 할 항목이 늘어날수록 한 곳에 잘 모아두는 것이 중요해요. 하이디에서 기록을 차곡차곡 모으고 변화 추세를