토닥이 Panic Care
토닥이 Panic Care는 공황장애를 겪고 있는 현대인에게 본인 스스로 셀프관리를 함으로서, 보다 효율적인 증상 개선에 대한 교육을 목표로 개발되었습니다. 공황장애 교육에 대한 시간적, 공간적 제약을 극복하고, 일상생활 도중 생길 수 있는 공황 증상 및 치료 관련 궁금증에 대해 토닥이와 채팅 형태로 이용할 수 있도록 구성하였습니다. 토닥이 Panic Care를 통해 공황장애의 개념, 진단, 증상, 원인, 관리 및 예후에 대해 학습 할 수 있으며, 호흡훈련, 근이완 훈련, 생각바꾸기 등의 치료 방법에 대해 미리 숙지하고 체험해
