Food4Mood
Unsere Ernährung hat nicht nur einen großen Einfluss auf den Körper, sondern auch auf die Psyche. Dass eine gesunde Ernährung das psychische Wohlbefinden und die Stimmung fördern kann, ist wissenschaftlich belegt. Frisches Obst und Gemüse spielen dabei eine besonders große Rolle. Food4Mood unterst