Vous manquez de motivation ? L'ambiance salle de sport n'est pas à votre goût ? Vous avez décidé de vous transformer et ne voulez pas perdre de temps à faire des erreurs ?
FIT START est fait pour vous !
Découvrez notre méthode avec coach sportif personnel à domicile ou à distance & programme alimentaire personnalisé !
Grâce à elle conservez une motivation à toute épreuve, sans bouger de chez vous, avec des séances sur-mesure à réaliser dans le confort de votre foyer.
Perdez du poids, tonifiez-vous et soyez plus en forme que jamais !
En devenant élève FIT START, vous accéderez gratuitement à votre espace personnel de notre application et recevrez votre kit de matériel OFFERT !
POURQUOI L'APPLICATION FIT START ?
Séances sur-mesure
En fonction de vos objectifs et éventuelles blessures, votre coach vous établit des séances sur-mesure à faire entre vos rendez-vous. Au moment convenu ensemble, vous recevez une notification pour vous rappeler de faire votre séance.
Cliquez sur play et laissez vous guider par les vidéos des exercices à réaliser au rythme du minuteur.
Plan alimentaire sur-mesure
Votre coach vous établit un plan alimentaire adapté à vos objectifs, morphologie, âge, taille, sexe et métabolisme. Vous pourrez réaliser de nombreuses recettes détaillées, plus délicieuses les unes que les autres !
Pour encore plus de simplicité, votre application vous génère automatiquement des listes de courses en fonction de votre plan alimentaire.
Suivi de votre évolution
A chaque rendez-vous avec votre coach, vous réalisez un bilan complet de votre poids, mensurations et compositions corporelles. Données qui seront centralisées dans votre espace personnel afin de suivre votre transformation.
Souplesse et relaxation
Pour un accompagnement encore plus complet, bénéficiez de séances en vidéo de stretching et Méditation guidée.
Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé "HealthKit" pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach.
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