Dustbin

このアプリの使い方

1. リストページ右下の追加ボタンをクリックすると、入力ページへ遷移します。
2. タイトル、詳細、ストレスレベルを入力します。頭から離れなくて困っている思考・感情などを書き出します。
3. 追加ボタンでリストに追加します。
4. あなたのタイミングで、ゴミ箱に捨てるアイコンを押してください。
5. あなたの頭の中の嫌なことはゴミ箱に捨てられて彼方へ。ネガティブ・ダストビン完了です。