-App som viser pulssoner ut fra oppgitt makspuls.
-Predefinerte soner er i henhold til de som benyttes av Olympiatoppen.
-Brukeren kan gi egne pulssoner i prosent og appen estimerer makspuls ut fra alder eller terskelpuls. Hvis brukeren ønsker å ta hensyn til pulsreserven så kan Karvonens formel anvendes for å beregne de ulike pulssonegrenser.
-I tillegg finnes det informasjon om kondisjonstrening under Trening, PulsWiki og Info.
-Predefinerte soner er i henhold til de som benyttes av Olympiatoppen.
-Brukeren kan gi egne pulssoner i prosent og appen estimerer makspuls ut fra alder eller terskelpuls. Hvis brukeren ønsker å ta hensyn til pulsreserven så kan Karvonens formel anvendes for å beregne de ulike pulssonegrenser.
-I tillegg finnes det informasjon om kondisjonstrening under Trening, PulsWiki og Info.
Show More