Kjenner du deg urolig og overveldet? Hender det at du er redd for å bli redd?
Pustepause er en app som hjelper deg å takle stress og grublete tanker. Gjennom daglige øvelser kan du lære deg å bli mer oppmerksom og tilstede.
Det er gratis å bruke Pustepause.
Pustepause er en app som hjelper deg å takle stress og grublete tanker. Gjennom daglige øvelser kan du lære deg å bli mer oppmerksom og tilstede.
Det er gratis å bruke Pustepause.
Show More