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シェイプナビPlus

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About シェイプナビPlus

東急スポーツオアシスのダイエットプログラム「シェイプナビPlus」購入者の専用アプリです。
食事やトレーニング、体重が手軽に管理する事ができます。また登録した食事やトレーニングの記録に対して、トレーナーがフィードバックしてくれます。
何を食べたらいいのか?量は適切か?ダイエット中の不安をアプリとトレーナーがバックアップ
してくれます。

機能説明
・食事管理 毎回食事を撮影しアップするだけです。
      面倒なカロリー計算はありません。
・水分管理 湯のみ(100ml)/コップ(200ml)/ペットボトル(500ml)を選択するだけです。
      水分の摂取状況が一目でわかります。
・トレーニング管理 トレーナーがあなたにあった種目を選択してくれます。それに合わせて実行するだけです。
・体重管理  体重の入力し忘れを防止するため、アラートが設定できます。

・メッセージ機能  トレーナーからの食事やトレーニングのフィードバックが送られてきます。
・食事の注意点  自分のタイプにあった食事の注意点が確認できます。

困ったときでもアプリを開けば、問題解決!

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