코끼리 - 수면,명상

잠이 오지 않을 때 혼자 뒤척이며 고민하지 마세요.
당신의 몸과 마음이 빠르게 편안해지도록 수면 콘텐츠, 전문가의 명상과 심리, ASMR, 동화 음원 등을 제공합니다.

- 편안한 나만의 수면 시간을 가져 보세요.
- 누구나 쉽게 마음을 챙길 수 있는 명상
- 다양한 아티스트의 음악, 소설, 동화, ASMR
- 실생활 속 고민을 해결해주는 전문 수업
- 국내외 수면-명상-심리 전문가들이 함께 만들고 있어요

피로가 풀리는 잠에 들기 위해서는 당신의 마음이 가장 중요합니다.
모바일로 수면-명상 콘텐츠를 듣고 마음 편안한 잠의 세계로 빠져보세요.

■ 이럴 때 활용할 수 있어요
- 잠들기 어려울 때
- 스트레스가 심할 때
- 불안하거나 무기력할 때
- 번아웃, 자존감 하락으로 힘들 때
- 마음의 치유와 안정이 필요할 때

■ 명상, 수면에 도움이 되나요?
- 명상은 마음의 안정과 건강을 위해 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 과학적 실천 방법입니다.
- 국내외 연구 결과 명상은 불면증이나 스트레스를 감소시키고 집중력과 회복탄력성을 높이는 데 매우 효과적인 것으로 보고되고 있습니다.
- 코끼리에서 당신의 필요와 상황에 맞는 명상을 골라 하나씩 따라해 보세요.

■ 좋은 평가를 받고 있어요!
2019 애플 앱스토어 오늘의 앱
2020 애플 앱스토어 에디터 추천

■ 이용 중인 분들의 이야기예요
"잘 때도 항상 이거 듣다가 자요" -평범****
"스트레스 관리에 큰 도움이 되어 잘 쓰고 있습니다" -Jim***
"잔잔하고 편하게 말씀해 주셔서 잠도 잘 와요!" -유갱*
"너무 좋고 심리적 안정이 되는 거 같아요" -김성*

■ 이용 및 구독 상품 안내
- 코끼리는 구독형 서비스로 선택하신 기간 동안 모든 콘텐츠를 무제한 이용할 수 있습니다.
- 1개월 이용권 5,900원 / 12개월 이용권 35,000원
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