Si vous avez lu le Miracle Morning, vous connaissez surement les fameux Life SAVERS qu'Hal Elrod nous propose de suivre chaque matin.
J'ai eu l'idée de proposer une application pour reprendre chacun de ces exercices et de faciliter leur leur réalisation.
Vous pouvez ainsi méditer sereinement, puis lancer votre visualisation avec votre série d'images qui défilent, ou encore répéter vos affirmations que vous mettez à jour chaque matin.
Mon but est tout simplement de vous aider à maintenir ses habitudes et plus généralement le Miracle Morning pour améliorer votre vie.
Il s'agit de la première version de cette application, vous pouvez donc me mettre dans les commentaires du Store toutes vos suggestions, améliorations ou petits problèmes que vous pourriez rencontrer dans l'application.
Je vous souhaite maintenant que cette application soit pour vous comme un véritable Miracle :)
FONCTIONNALITÉS
• SILENCE - Choisissez la durée de votre méditation ou de votre moment de silence puis lancez là pour apprécier les minutes les plus précieuses de votre journée.
• AFFIRMATIONS - Chaque jour, en fonction des défis que vous devez affronter, vous pouvez ajouter ou supprimer des affirmations positives qui vous donneront la force et le courage de passer à l'action.
• VISUALISATION - Nous avons tous des rêves, des objectifs qui nous tiennent à cœur. À vous d'attirer ces visions dans votre vie en vous les remémorant chaque matin.
• EXERCICE - Pour avoir les idées claires, être en pleine forme et vif d'esprit toute la journée, rien de tel qui séance de sport dès le matin! Choisissez la durée de votre séance, ainsi que le type d'activité que vous pratiquez: cardio, étirement ou yoga.
• LECTURE - Chaque jour, nous devons nous nourrir, nous enrichir, mais il est parfois difficile de maintenir cette habitude dans un monde gouverné par les contenus vidéos. Suivez chaque livre que vous lisez avec impatience et appréciez les livres déjà lu!
• ÉCRITURE - Il ne s'agit pas de vous faire écrire votre journal dans cette application, car pour cela rien de tel qu'un véritable carnet, mais plutôt de vous faire noter les informations essentielles de votre journée.
J'ai eu l'idée de proposer une application pour reprendre chacun de ces exercices et de faciliter leur leur réalisation.
Vous pouvez ainsi méditer sereinement, puis lancer votre visualisation avec votre série d'images qui défilent, ou encore répéter vos affirmations que vous mettez à jour chaque matin.
Mon but est tout simplement de vous aider à maintenir ses habitudes et plus généralement le Miracle Morning pour améliorer votre vie.
Il s'agit de la première version de cette application, vous pouvez donc me mettre dans les commentaires du Store toutes vos suggestions, améliorations ou petits problèmes que vous pourriez rencontrer dans l'application.
Je vous souhaite maintenant que cette application soit pour vous comme un véritable Miracle :)
FONCTIONNALITÉS
• SILENCE - Choisissez la durée de votre méditation ou de votre moment de silence puis lancez là pour apprécier les minutes les plus précieuses de votre journée.
• AFFIRMATIONS - Chaque jour, en fonction des défis que vous devez affronter, vous pouvez ajouter ou supprimer des affirmations positives qui vous donneront la force et le courage de passer à l'action.
• VISUALISATION - Nous avons tous des rêves, des objectifs qui nous tiennent à cœur. À vous d'attirer ces visions dans votre vie en vous les remémorant chaque matin.
• EXERCICE - Pour avoir les idées claires, être en pleine forme et vif d'esprit toute la journée, rien de tel qui séance de sport dès le matin! Choisissez la durée de votre séance, ainsi que le type d'activité que vous pratiquez: cardio, étirement ou yoga.
• LECTURE - Chaque jour, nous devons nous nourrir, nous enrichir, mais il est parfois difficile de maintenir cette habitude dans un monde gouverné par les contenus vidéos. Suivez chaque livre que vous lisez avec impatience et appréciez les livres déjà lu!
• ÉCRITURE - Il ne s'agit pas de vous faire écrire votre journal dans cette application, car pour cela rien de tel qu'un véritable carnet, mais plutôt de vous faire noter les informations essentielles de votre journée.
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