Yediğinde

Besinleri meyve, sebze, et, kuruyemiş, salata, çorba ve çaylar olarak kategorize edip listeler. Karbonhidrat, yağ, protein, c vitamini gibi özelliklerini gösterir. Ayrıca vitaminler özelliklerine göre sıralar. Örneğin, en yüksek C vitaminine sahip besinleri sıralı görebilirsiniz.

Bitki çayları ve faydalarına da ulaşabilirsiniz. Besinlerin özellikleri ve oranları artık cebinizde.

Öğünlerinde yediğin besinleri yedim özelliği ile takip et ve günlük olarak ne kadar kalori, karbonhidrat, protein vb. olduğunu öğren.