专注力(听，视)

听觉注意力是指对有意义的声音刺激的选择与集中的能力，也叫听觉专注力；视觉专注力是指视觉选择性注意的能力。

听觉专注力的要点就是“听”；
视觉专注力的要点就是“看”；

此应用可以进行这两项练习。