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長庚優聲中心

長庚紀念醫院
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About 長庚優聲中心

現代人普遍聲音使用量大,因此,學習如何健康使用嗓音變得極為重要,藉由長庚優聲中心幫助學員認識及瞭解控制聲音的系統,進而學習有效協調、放鬆的發聲方法,並提供多元且結構化訓練方式來優化學員聲音,擁有舒適且悅耳的嗓音。

優聲中心成員包括長庚醫院耳鼻喉科專業醫師、語言治療師、臨床心理師、運動治療師等跨專業團隊模式,提供學員完整專業的聲音訓練,採用實體課程方式,並於課後提供學員練習課程內容,老師並針對個人練習狀況給予回饋,強化練習效果。

課程內容主題
• 認識您的聲音:聲帶構造、音調音質音量、發聲行為分析、聲音檢測
• 教導發聲使用:放鬆、呼吸、暖聲、共鳴等練習及姿勢的調整,練習舒適地使用聲音
• 體適能運動:學習伸展放鬆、核心肌力訓練,以協助正確有力的發聲
• 心理師課程:五感專注與覺察、探討壓力與身心反應
• 發聲應用練習:綜合上述所學練習發聲應用
• 課後作業練習:搭配APP練習軟體,在每堂實體課程之外提供學員課後自我練習,並融入日常生活中

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