SelfCare

"Приложение направлено на сохранение физической активности, тонуса в мышцах, восстановление кровообращения. Особенно это актуально при малоподвижном образе жизни.

В приложении следующие функции:
- Набор комплексов упражнений
- Отслеживание регулярности выполнения комплекса
- В каждом упражнении присутствует видео-демонстрация и текстовое описание техники выполнения
- Таймер подскажет сколько времени выполнять упражнение"