1. 个性化「健身」计划:
-根据身体状况和目标,为你定制训练计划
-智能私教带你实时训练,在家或健身房都能跟随
-涵盖 HIIT、力量训练、核心塑形等,跟着练就行
2. 定制「饮食」计划:
-根据自身目标,智能推荐每日餐食
-精细记录每餐摄入的菜品和热量
-涵盖中西百种美味食谱,附带详细烹饪指南,让健康饮食简单又美味
3. 实时记录「热量」:
-记录消耗和摄入,包含跑步、球类运动等,数据全面
-实时计算热量盈亏,让结果可视化
4. 「打卡记录」更有动力:
-训练+饮食双打卡,通过表情图标了解自己当天是否达到目标
-训练提升肌肉等级,轻松掌握健身进度
-完成每周健身目标、连续打卡,解锁勋章,保持动力
使用条款(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
-根据身体状况和目标,为你定制训练计划
-智能私教带你实时训练,在家或健身房都能跟随
-涵盖 HIIT、力量训练、核心塑形等,跟着练就行
2. 定制「饮食」计划:
-根据自身目标,智能推荐每日餐食
-精细记录每餐摄入的菜品和热量
-涵盖中西百种美味食谱,附带详细烹饪指南,让健康饮食简单又美味
3. 实时记录「热量」:
-记录消耗和摄入,包含跑步、球类运动等,数据全面
-实时计算热量盈亏,让结果可视化
4. 「打卡记录」更有动力:
-训练+饮食双打卡,通过表情图标了解自己当天是否达到目标
-训练提升肌肉等级,轻松掌握健身进度
-完成每周健身目标、连续打卡,解锁勋章,保持动力
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